Kurse und Angebote
Medical Fitness
In diesem Kurs werden gesundheitssportliche Aktivitäten zum Erhalt und Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und Kraft individuell und strukturiert durchgeführt. Diese Gymnastik mit einem ganzheitlichen Ansatz nimmt Rücksicht auf präventive und rehabilitative Aspekte des neuromuskulären Bewegungssystems. Zudem stehen die Reduktion von muskulären Dysbalancen und damit die Verbesserung der Körperhaltung für den Alltag und Schmerzreduktion im Fokus des Kurses.
Zertifikat der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen.
Kursdauer
10 Wochen, 1x pro Woche
Kurszeiten
Immer montags von 19.00 - 20.00 Uhr und mittwochs von 18.30 - 19.30 Uhr.
Wann ein neuer Kurs beginnt erfahren Sie telefonisch unter 06135 705595-5
Kursgebühr
120,- €
(Die Kursgebühr ist vor Beginn des Kurses zu entrichten. Unser Medical Fitness Kurs ist zertifiziert, Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse bekommen in der Regel 80% der Kursgebühr erstattet.)
Kursort
VITANUM, Hilgestraße 24, 55294 Bodenheim, Konferenzzentrum (Ebene 1)
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